Cum scriem
Herbalist explică sănătatea pe înțeles, pornind de la aceleași surse pe care le folosesc medicii. Aici găsești de unde luăm informația, cum spunem cât de sigură e și ce faci dacă găsești o greșeală.
Procesul, în patru pași
Ghiduri medicale în vigoare, monografii europene, recenzii sistematice. Nu de la bloguri sau de la producători.
Răspunsul principal sus, „Pe scurt” în câteva idei, atenționările înainte de recomandări.
Fiecare cifră și fiecare recomandare are o notă numerotată, cu link direct la sursa originală.
Când apare un ghid nou sau ni se semnalează o greșeală. Data și ce s-a schimbat apar în fiecare articol.
Sursele pe care le folosim
În ordinea în care le dăm crezare. Când două surse se contrazic, câștigă cea de mai sus, și spunem asta în articol.
Nu folosim ca sursă: bloguri, forumuri, rețele sociale, materialele producătorilor de suplimente.
Nivelul dovezilor
Pentru fiecare recomandare (o plantă, un supliment, o dietă, un obicei) spunem cât de sigură e. Aceeași scară în patru trepte, peste tot.
Meta-analize de bună calitate și ghiduri medicale care recomandă intervenția.
Mai multe studii clinice pe oameni, cu rezultate în aceeași direcție, dar cu limite: puțini participanți, durată scurtă sau produse diferite. La plante: „utilizare bine stabilită” în monografia europeană.
Studii mici, pe animale sau în laborator, ori rezultate contradictorii. Merită urmărit, nu merită promis.
Folosită de generații, dar fără studii clinice convingătoare. Nu înseamnă că funcționează și nici că e sigură.
De ce semnăm „Redacția herbalist”
Ca la marile publicații care semnează colectiv, răspunderea pentru fiecare articol e a publicației, nu a unui nume. Nu cerem să ai încredere într-o persoană: îți arătăm sursele, ca să poți verifica singur. Herbalist nu are consiliu medical și nu pretinde că articolele sunt verificate de medici.
Parteneriate
Unele articole pot fi realizate împreună cu branduri partenere; numele partenerului apare la începutul lor, iar linkurile spre partener sunt marcate ca atare. Afirmațiile de sănătate trec prin aceleași reguli ca orice alt articol.
[email protected]Corecturi
Ai găsit o greșeală? Trimite-ne linkul articolului și sursa corectă. Orice corectură importantă apare în „Istoricul articolului”.
[email protected]Contact
Herbalist e un proiect editorial Newark Digital.
[email protected]Nu răspundem la întrebări medicale personale. Pentru asta, vorbește cu medicul tău. În caz de urgență, sună la 112.