Feniculul

Denumiri: Stiintifica: Foeniculum vulgare; Ro: Fenicul; En: Fennel; Ger:  Gemeiner Fenchel.

Compozitie chimica:

                - Ulei volatil

            - Flavonoide

Utilizari: Datorita uleiului volatil dar si a bioflavonoidelor continute, Feniculul are efect antispastic (impotriva colicilor abdominale), carminativ (elimina balonarile), digestiv, fluidifica secretiile bronsice fiind util in tuse. Are un puternic efect galactagog, de a stimula secretia lactata fiind foarte util in alaptare.

Mod de utilizare: O lingurita rasa de fructe de Fenicul macinate, facute pudra pentru a elibera uleiul volatil continut, la o cana de apa, infuzie acoperita 15 minute. Se va bea inainte de masa pentru a stimula digestia, in timpul mesei pentru a usura digestia. Se va utiliza de femeile ce alapteaza pentru a mari cantitatea de lapte produsa, de catre sugari ce au colici abdominale datorate inghitirii de aer pentru a dormi linistit.

Contraindicatii: In cazul in care exista iritatii ale stomacului din cauza prea multor cani de infuzie de Fenicul baute, se va face o pauza de cateva zile pentru a permite organismului sa se refaca.

Nu va fi utilizat de cei ce sufera de ulcere gastrice sau gastro-duodenale, nici de catre cei ce sufera de epilepsie.